CO TO JEST ELEKTROSTYMULACJA EMS?
W naszym codziennym życiu w warunkach fizjologicznych układ nerwowy naturalnie stymuluje mięśnie, wysyłając impulsy bioelektryczne w dół rdzenia kręgowego i do włókien nerwowych. Jest to naturalny proces stymulacji mięśni abyśy mogli się poruszać. Urządzenie do elektrostymulacji mięśni zwane EMS ( Electrical Muscle Stimulation) jest stosowane w fizjoterapii przy dysfunkcji mięśni juz od bardzo dawna. Dzięki fali elektrostymulacji dochodzi do wywołania skurczu mięśni z użyciem impulsów elektrycznych, które mają za zadanie bezpośrednio stymulować nerwy ruchowe. Bodziec w postaci zabiegu maszyną EMS, powoduje, że mięśnie kurczą się mocniej i ciężej pracują. Także mięśnie głębokie są stymulowane o wiele skuteczniej niż poprzez zwykłe ćwiczenia, dlatego zabiegi wykonywane urządzeniem EMS stanowią świetną alternatywę dla standardowych treningów. Dodatkowo, też w trakcie budowaniu masy mięśniowej z urządzeniem EMS towarzyszy efekt uboczny w postaci intensywnego spalania tkanki tłuszczowej. Na rezultaty nie trzeba długo czekać.
DLA KOGO JEST ZABIEG EMS?
Zabiegi EMS jest polecany dla osób o osłabionych mięśniach spowodowanych np. chorobą, kurczenie się i osłabienie mięśni związanych z wiekiem oraz zalecane osobom z nadmiarem tkanki tłuszczowej, chcącym poprawić ogólny wygląd swojego ciała. Technologia EMS, dzięki skoncentrowanym wiązką fal elektromagnetycznych, umożliwia budowanie mięśni przy jednoczesnym spalaniu tkanki tłuszczowej. Doskonale sprawdza się przy modelowaniu takich partii ciała, jak talia, biodra, uda, łydki, a nawet kolana i plecy. Już nawet kilka zabiegów sprzętem do elektrostymulacji mięśni przynosi znaczną poprawę jakości i sprężystości skóry ramion, brzucha czy pośladków. Sesje maszyną EMS to także doskonałe, polecane przez lekarzy rozwiązanie dla osób po zabiegu liposukcji czy lipolizy, potrzebujących zbudować stelaż mięśniowy dla skóry.
NACZYM POLEGA ZABIEG EMS?
Zabieg polega na emitowaniu w głąb skóry skoncentrowanych fal elektromagnetycznych o wysokiej częstotliwości. Mięśnie poddane działaniu urządzenia EMS ulegają supramaksymalnym skurczom. Impulsowa stymulacja elektromagnetyczna o wysokiej intensywności podczas jednej sesji zapewnia aż 20 000 skurczów mięśni bez rozluźnienia, dzięki czemu mięsień może pracować z maksymalną wydajnością. Skurczowe te wymagają adaptacji mięśni i rozwijania masy mięśniowej w danej partii ciała, przy jednoczesnym spalaniu tłuszczu. Badania kliniczne dowodzą, że średnio redukcja tkanki tłuszczowej podczas zabiegu wynosi 19%, podczas, gdy masa mięśniowa zwiększa się średnio o 16%. Seria zabiegów urządzeniem EMS to zwykle od 4 do 6 sesji, w odstępach co 2 do 3 dni. W dodatku trening EMS to czysty relaks ponieważ podczas zabiegu pacjent leży wygodnie na łóżku.
JAKIE SĄ ZALETY ELEKTROSTYMULACJI EMS?
Istnieją dwa rodzaje włókien mięśniowych – wolnokurczliwe i szybkokurczliwe. Te pierwsze wspierają ćwiczenia wytrzymałościowe, takie jak spacery, pływanie i jazda na rowerze. Włókna te są zawsze najpierw stymulowane podczas ćwiczeń. Kurczą się powoli, dzięki czemu mogą poruszać się przez długi czas bez zmęczenia. Drugi typ włókien wspiera szybkie, mocne ruchy, takie jak skakanie lub sprint. Szybko się kurczą, zużywają dużo energii – innymi słowy spalają tłuszcz! Sprzęt do elektrostymulacji mięśni dociera w głąb ciała docierając do włókien szybkokurczliwych, do których trudniej jest dotrzeć. Dlatego maszyna EMS jestkluczem do zapewnienia niemal natychmiastowych rezultatów, nieosiągalnych podczas tradycyjnego treningu.
CZY ZABIEG MA EFEKTY UBOCZNE?
Zabiegi wykonywane maszyną EMS są całkowicie nieinwazyjne i bezbolesne, a po zabiegu pacjent może w natychmiast powrócić do codziennych zajęć. Elektrostymulacja mięśni jest całkowicie bezpieczna, ponieważ podlegają jej tylko nerwy ruchowe, uruchamiając intensywną motorykę skurczu mięśni, po zabiegu pacjent może odczuwać jedynie zmęczenie.
